Kreativ oder lieber sportlich?
SG Hanstedt. 28.12.2024. Mit zwei neuen Angeboten starten die LandFrauen vom Verein Auetal in das neue Jahr. Für die einen geht es ab Januar sportlich zur Sache, die anderen dürfen ihre Kreativität voll entfalten und vielleicht sogar ganz neue künstlerische Talente an sich entdecken.
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Sportkurs – Fit durch den Winter
Nächstes Jahr mache ich mehr Sport! So lautet ein guter Vorsatz, der vielfach für das neue Jahr gefasst wird. Beim LandFrauenverein Auetal kann dieser Vorsatz in die Tat umgesetzt werden. Ab Montag, den 13. Januar 2025 startet an 12 Abenden der einstündige Sportkurs „Fit durch den Winter“ in der alten Turnhalle an der Grundschule Brackel, Eingang von der Rehrstraße. Beginn ist jeweils um 20.15 Uhr.
Das Thema lautet in diesem Jahr: „Rückentraining mit Sturzprophylaxe und Bauch-Beine-Po“. Es werden die Balance und Kraft für den Alltag trainiert, denn Muskelkraft und Gleichgewichtsfähigkeit sowie ein starker Rücken bringen neben Sicherheit auch ein besseres Lebensgefühl. Die Kräftigungsübungen beanspruchen vor allem die Körperregionen Bauch, Beine und Po. Für das Training bitte eine Matte, ein Handtuch und Sportschuhe mitbringen. Informationen und Anmeldungen bitte umgehend unter 04185/2557 oder .
Nächstes Jahr mache ich mehr Sport! So lautet ein guter Vorsatz, der vielfach für das neue Jahr gefasst wird. Beim LandFrauenverein Auetal kann dieser Vorsatz in die Tat umgesetzt werden. Ab Montag, den 13. Januar 2025 startet an 12 Abenden der einstündige Sportkurs „Fit durch den Winter“ in der alten Turnhalle an der Grundschule Brackel, Eingang von der Rehrstraße. Beginn ist jeweils um 20.15 Uhr.
Das Thema lautet in diesem Jahr: „Rückentraining mit Sturzprophylaxe und Bauch-Beine-Po“. Es werden die Balance und Kraft für den Alltag trainiert, denn Muskelkraft und Gleichgewichtsfähigkeit sowie ein starker Rücken bringen neben Sicherheit auch ein besseres Lebensgefühl. Die Kräftigungsübungen beanspruchen vor allem die Körperregionen Bauch, Beine und Po. Für das Training bitte eine Matte, ein Handtuch und Sportschuhe mitbringen. Informationen und Anmeldungen bitte umgehend unter 04185/2557 oder .
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Skulpturen aus Powertex
Am Samstag, den 8. Februar bietet der LandFrauenverein unter der Leitung von Bettina Sokolowski einen Kreativkurs an der Volkshochschule Maschen an. Los geht es um 10 Uhr.
Powertex ist ein Textil- und Dekorationsverhärter, der vielfältig einsetzbar ist. Die einfach und schnell zu gestaltenden Objekte sehen aus, als wären sie aus Bronze gegossen, aus Stein gehauen oder auch wunderbar verwittert und verrostet.
Am Samstag, den 8. Februar bietet der LandFrauenverein unter der Leitung von Bettina Sokolowski einen Kreativkurs an der Volkshochschule Maschen an. Los geht es um 10 Uhr.
Powertex ist ein Textil- und Dekorationsverhärter, der vielfältig einsetzbar ist. Die einfach und schnell zu gestaltenden Objekte sehen aus, als wären sie aus Bronze gegossen, aus Stein gehauen oder auch wunderbar verwittert und verrostet.
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In dem Kurs lernen die Teilnehmerinnen die grundlegenden Fertigkeiten beim Umgang mit Powertex kennen und sind schnell in der Lage, eigene Skulpturen herzustellen.
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